고흥군, 아동·청소년 정신건강 증진을 위한 ‘마음근육 키우기’ 운영

고흥군은 동강중학교를 시작으로 오는 7월까지 아동·청소년 정신건강 증진을 위한 ‘마음근육 키우기 프로그램’을 운영한다고 13일 밝혔다.

‘마음근육 키우기’는 건강한 사회적 관계를 형성하기 위한 정신건강 증진 프로그램으로 아동 청소년기에 나타날 수 있는 우울, 불안, 또래문제, 학교폭력 등을 조기 발견해 관리함으로써 문제 행동을 예방하는데 초점을 맞춰 운영된다.

군 보건소는 학교 기반 정신건강 프로그램으로 관내 초·중·고 10개교 720명을 대상으로 총 26회에 걸쳐 마음근육 키우기 교육을 진행한다.

교육내용은 사전에 학교로부터 신청받은 결과를 토대로 ▲자살예방 및 생명지킴이 교육 ▲자존감 강화 훈련 ▲사이버폭력 예방을 중심으로 구성됐으며, 전문강사가 ‘생명의 소중함·반짝 반짝 빛나는 나는 보석’을 주제로 마인드 강의를 중점적으로 실시한다. 또한 저학년과 고학년을 구분해 협동이 필요한 레크레이션과 연계해 건강한 마음 근육을 키울 수 있도록 했다.

이와 함께 보건소는 정신건강(우울, 불안 등)을 스스로 검진할 수 있는 ‘터치마인드’앱을 안내해 주변에 힘든 사람이 있으면 언제든지 도움을 받을 수 있도록 이를 교육내용에 포함했다.

보건소 관계자는 “아동·청소년기 정신건강 문제는 생애 전반에 걸쳐 영향을 끼치기 때문에 조기 발견과 예방이 중요하다”며, “앞으로도 정신건강 증진과 생명존중 분위기 확산을 위해 아동·청소년이 건강한 사회구성원으로 성장할 수 있도록 다양한 노력을 기울이겠다”고 말했다.