무안군, 걷는 즐거움! 얻는 건강! 마을터 걷기 동아리 성료

전남 무안군은 지난 9월부터 11월까지 10개 마을 주민을 대상으로 진행된 2022년 걷는 즐거움! 얻는 건강! 마을터 걷기 동아리 운영을 성공적으로 마쳤다.

이 사업은 건강생활실천사업의 일환으로 마을별 동아리 대표 주도 하에 마을안길, 공원길, 농로길 등 생활터를 함께 걸어 주민들이 주체적으로 일상생활 속에서 건강한 걷기 생활을 실천할 수 있도록 했다.

마을별 걷기지도자를 발굴해 주민 스스로 걷기동아리를 1시간씩 운영했으며, 프로그램이 끝난 현재까지 주민들끼리 삼삼오오 모여서 자체적으로 걷기동아리를 운영하고 있다.

10개 마을 135명이 참여한 가운데 중등도 신체활동 실천율과 30분 이상 걷기 실천율이 개선됐으며, 운동 후 체력증진, 스트레스 해소, 만성질환 개선의 효과를 보였다.

또한 만족도 평가에서 97%가 만족했다고 응답할 만큼 큰 호응과 함께 걷기동아리는 성황리에 종료됐다.

김산 군수는 “만성질환을 예방하기 위해 건강관리가 중요한 만큼 일상생활 속 건강생활을 실천하기 위한 다양한 건강증진사업을 운영하겠다”며 “특히 건강의 첫걸음인 걷기 동아리를 더욱 활성화해 군민 모두가 행복한 무안을 조성하는데 노력하겠다”고 전했다.