순천시, 9월 ‘한가위 걷기챌린지’ 실시

순천시는 일상 속 걷기 활성화와 건강 증진을 위해 오는 12일 걷기앱을 통해 '한가위 걷기챌린지'를 시작한다.

워크온(walk-on)은 자신의 걸음수를 측정하고 개인별 건강 데이터를 분석하는 모바일 서비스 앱으로 시는 2020년부터 시민의 걷기 활성화를 위해 매월 걷기챌린지를 실시하고 있다.

이번 챌린지는 오는 12일부터 25일까지 14일간 12만 보 목표 걸음수를 달성한 시민 650명에게 선착순 모바일 상품권을 증정할 계획이다.

걷기는 남녀노소 누구나 시간과 장소에 구애받지 않고 할 수 있는 운동으로 체중감량뿐만 아니라 우울증, 스트레스와 같은 심리적 건강요인 및 만성질환 개선에도 효과가 있다.

시는 10월, 걷기 활성화를 위해 동천 걷기 캠페인과 시민 걷기왕을 선발할 예정이다. 또 워크온 지역 가입자 중 가장 낮은 10대의 참여율을 높이기 위해 청소년 걷기 배틀을 9월부터 12월까지 4회 운영할 계획이다.

순천시 보건소 관계자는 “시민들이 걷기챌린지로 걷기 효과를 직접 체감할 수 있기를 바라며, 일상 속 걷기 활성화를 위해 시민이 스스로 걷고 움직일 수 있는 다양한 걷기 시책을 발굴하고 추진하겠다”고 말했다.