댄서블(Danceable) 줌바 퀸댄스 동아리 운영 사진

전남 무안군은 주민들의 건강생활습관 형성과 건강생활실천을 위해 ‘댄서블(Danceable) 줌바 퀸 댄스 동아리’를 지난 2일부터 운영하고 있다.

댄스 동아리는 3개월의 과정으로 비만 예방 관리에 도움이 되는 신체활동 실천 기회를 확대하고 실천율을 향상하여 건강증진을 도모하는 내용으로 구성됐다.

춤 강습은 준비운동, 몸풀기 체조, 라인 댄스 등 가벼운 기본 동작부터 다양한 스텝과 작품을 익히면서 완성도 높은 동작을 규칙적으로 재미있게 배울 수 있다.

또한, 프로그램 참여 전·후 참여자들의 체성분을 측정하여 신체활동으로 건강지표 변화와 비만율 감소 등을 비교 관찰할 계획이다.

김성철 보건소장은 “더욱 다양한 프로그램 운영으로 주민들이 자발적이고 습관적으로 건강 생활을 실천할 수 있도록 적극 지원해 나가겠다”고 말했다.

한편, 댄스 동아리는 3개월 과정을 마친 후 2024년 전라남도 건강증진 신체활동 경연대회에 참가할 예정이다.