강진군보건소의 신중년 다이어트 건강교실 모습.

강진군보건소는 중년 여성들을 위한 ‘신중년 다이어트 건강교실’ 2기 참여자를 오는 8일부터 모집한다고 7일 밝혔다.

‘신중년 다이어트 건강교실’ 2기는 최근 주요 문제로 대두되고 있는 비만과 관련해 증가하고 있는 강진군의 비만율을 개선하고 중년 여성의 신체활동 활성화를 이끌어 만성질환 예방 및 삶의 질 향상을 이루고자 하는 취지이다.

이번 건강교실은 오는 20일부터 11월 8일까지 매주 수요일, 총 8회에 걸쳐 운영되며 전문강사의 운동프로그램을 위주로 한의학적 건강 관리, 영양 식단 제공 등 건강영역별 통합서비스를 제공할 계획이다.

지난 상반기에는 5회 운영에 61명이 참여했으며 높은 만족도를 이끌어냈다.

서현미 강진군보건소장은 “실효성 있는 운동프로그램과 규칙적이고 올바른 식습관 교육을 통해 중년 여성들의 건강을 증진하고 비만으로 인한 군민의 만성질환을 예방하는데 기여하길 바란다”고 말했다.